Body Tone
Un allenamento completo di tonificazione muscolare che coinvolge tutto il corpo, con particolare attenzione alla corretta esecuzione dei movimenti.
Le lezioni combinano esercizi diversi e l'utilizzo di piccoli attrezzi come pesetti, elastici, cavigliere fitball, rendendo l'allenamento vario, dinamico ed efficace.
Il lavoro è finalizzato a migliorare il tono muscolare, rafforzare il corpo e favorire una maggiore armonia della figura.